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alimentación según grupo sanguíneo
De acuerdo con las teorías de los científicos James y Peter D’Adamo, la buena o mala asimilación de lo que comemos depende de nuestro grupo sanguíneo. Esta sería una de las razones por las que algunos alimentos nos sientan mejor que otros. ¡Descubre cuáles son los alimentos que te benefician!
En cada grupo -A, B, AB y O- hay alimentos que son perjudiciales, otros beneficiosos y otros neutros. Es más, aseguran que muchas enfermedades pueden deberse al mero consumo de alimentos no adecuados para nuestro grupo sanguíneo. Otros, en cambio, nos ayudarían a sanar. Incluso afirman que en ello está la razón de que muchas personas no consigan adelgazar cuando se ponen a dieta.
Conoce los alimentos que pueden beneficiarnos y los que nos perjudican.
CONTENIDO DEL CURSO
Características de los grupos sanguíneos
Alimentos beneficiosos
Alimentos perjudiciales
Alimentos neutros
Elaboración de menús
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