N U T R I C I Ó N  P A R A  L A

S A L U D

M A N T E N E R  U N A  A L I M E N T A C I Ó N  S A N A

"Descubre los beneficios y las propiedades curativas que la alimentación natural proporciona a nuestro cuerpo y mente"

La naturopatía alimentaria entiende que el bienestar físico, mental y espiritual de una persona está condicionado por el tipo de dieta y alimentación que sigamos. Los alimentos naturales re-establecen nuestro equilibrio físico y mental ya que estimulan y aumentan el poder natural de curación que nuestro cuerpo ostenta. De esta forma, la naturopatía alimentaria apuesta por el consumo de alimentos naturales, tanto en su cultivo, preparación y manipulación como en sus componentes y propiedades, teniendo en cuenta además la gran cantidad de productos químicos, plaguicidas e insecticidas que se utilizan en la actualidad.

O B J E T I V O  D E L  C U R S O

Nutrición es el proceso por el que los alimentos mantienen la vida.  Hay muchos mitos, informaciones, dietas sobre como debemos alimentarnos.

Es un tema complejo, pues hay muchos factores ademas de la comida que condiciona nuestra salud a través de los alimentos. Nuestra constitución, fisiología, los condicionantes genéticos, el grupos sanguíneo, condiciones medio ambientales, situaciones emocionales, procesos de salud...

 

 

C O N T E N I D O   D E L   C U R S O

FISIOLOGÍA DEL ORGANISMO

 •COMO FUNCIONA •BOCA •ESTOMAGO •INTESTINO DELGADO •INTESTINO GRUESO •PÁNCREAS •VESÍCULA BILIAR •HÍGADO •RIÑONES... •SISTEMA ENDOCRINO

ALIMENTOS

 •HIDRATOS DE CARBONO •PROTEÍNAS •GRASAS •DESCRIPCIÓN DE LOS ALIMENTOS (CUALIDADES Y COMPOSICIÓN) •COMBINACIONES •VITAMINAS Y MINERALES •ALIMENTOS ESPECÍFICOS

CONSTITUCIONES Y COMPLEXIONES

 •NERVIOSOS •BILIOSO •SANGUÍNEO •LINFÁTICO •GINOIDE •ANDROIDE •DIÁTESIS

TRASTORNOS DE LA SALUD

 •DIABETES •COLESTEROL •ÁCIDO ÚRICO •ANEMIA •RECOMENDACIONES ALIMENTARIAS •RECETAS

GRUPO SANGUÍNEO

DIETAS

 •DESCRIPCIÓN •ALIMENTOS ADECUADOS BENEFICIOSOS Y PERJUDICIALES •GRUPO 0 •GRUPO A •GRUPO B •GRUPO AB •RECETAS  •HIPOCALÓRICA •PROTEICA •DE HIDRATOS •DISOCIADA •DRÁSTICAS O DE CHOQUE

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